Все любят отдыхать. Даже трудоголики признают, что отдых необходим, чтобы восстановить жизненные силы. Но, несмотря на это, далеко не все решаются провести отпуск с семьей где-нибудь заграницей, особенно, если с ними едут дети. Это связано с рядом опасений. Спешим заверить любящих родителей: если соблюдать всего лишь несколько простых правил, то отпуск с детьми оставит о себе только самые приятные впечатления.

Акклиматизация ребенка на море: что предпринять

Пройдет ли отпуск с детьми без затруднений, целиком и полностью зависит от родителей. Основная проблема – это акклиматизация ребенка на море. Вот всего лишь пара советов, которые помогут заранее подготовиться к этому периоду и, возможно, даже избежать его.

1. За неделю-две до поездки начинайте входить в режим того места, где собираетесь провести отпуск. Ложитесь спать вовремя, постепенно перейдите на овощное питание. Больше пейте.
2. Соберите дорожную аптечку со всеми необходимыми медикаментами (жаропонижающие, от болей в животе, от ранок и травм, солнцезащитные средства).
3. Выбирайте курорт с теплым морем. Например, горящие туры на Кипр предоставят Вам подобный шанс. Средиземное море, которое омывает остров Кипр, достаточно теплое, чтобы в нем купаться с детьми без риска заболеть. Умеренный климат без резких перепадов дневных и ночных температур.
4. Во время пребывания на курорте в первое время старайтесь не позволять детям много бывать на солнце и дегустировать экзотическую пищу. Употребляйте больше простой воды.
5. Начинайте принимать солнечные ванны с получаса в день. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами и лосьонами, со степенью защиты не ниже SPF 30. Помните, что наносить их следует после каждого купания в воде.

Обычно, период акклиматизации ребенка на море длится 5-8 дней. Поэтому, если Вы планируете отпуск с детьми, то он должен длиться не менее двух недель. Все это время можно с удовольствие провести на Кипре. Вашей семье понравится мир, который разительно отличает от всего, что они видели до того. Русский язык на Кипре конкурирует с официальным: в какое бы кафе Вы не забрели, Вы всегда можете попросить меню на русском языке. А все потому, что множество наших соотечественников по достоинству оценили этот райский уголок и предпочли в нем остаться на постоянное жительство. Приобретя горящий тур на Кипр, Вы с детьми сполна насладитесь замечательным совместным отпуском. У Вас останутся только хорошие воспоминания!